ISOコンサルティング アイムスのブログ
アイムス代表コンサルティング【三村聡】と【アイムスビ】がお届けする気ままブログです。

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体調不良・・・・疲れがたまりやすい

3連休。
結局、仕事をちょこちょこやっているうちに、3日間が終わってしまった。
というより、金曜日からの飲み会の連発で、日曜日に家でダウン。
午後から、検診などがあったため、結局一日何もできなかった。

まぁ、それはそれで休養ができたと思うことにしたい。
んで、何でこんなに疲れがたまったのかな?と考えてみた。

結局、飲みすぎで家に帰るのが12時前後。
服を着替えたらそのままダウン。
朝起きて、シャワーを浴びて会社に行くという日々が続いた。

いつもは、湯船にゆっくり使って疲れをとることにしているので、それをしない日々が3日間続くと疲れが取れない。
日曜日は朝から吐いてばかり。
大変でした。

今週はお酒を控えようと反省しました。
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プロフィール

三村聡

Author:三村聡
ISO9001、ISO14001、ISO22000、OHSAS18001、プライバシーマーク
などのコンサルタント
【三村聡(有限会社アイムス代表)】
の多忙な日々を綴る、
スケジュール帳代わりのブログです。
時々独り言をつぶやいています。

福岡在住コンサルタントですが、
全国を飛び回ってます!

>>有限会社アイムスはこちら

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